(Minghui.org) เนื่องจากการแพร่ระบาดของไวรัสโคโรนา ฉันเริ่มการทำงานที่บ้าน ฉันเคยตื่นนอนตอนตี 5 เพื่อนั่งสมาธิ เนื่องจากตอนนี้ฉันไม่ต้องเข้าไปที่ทำงานเพื่อทำงาน ฉันจึงไม่ต้องเผื่อเวลาอีก ผลที่ตามมาก็คือฉันเกิดความขี้เกียจและตื่นนอนเมื่อถึงเวลาฟาเจิ้งเนี่ยนคือเวลา 5:55 น. ฉันยังมีเวลาสำหรับการนั่งสมาธิแต่เมื่อฉันตื่นขึ้นมาตอนแรกจิตใจยังไม่ปลอดโปร่ง ร่างกายยังแข็งและความคิดก็ไม่ชัดเจน ทำให้การฟาเจิ้งเนี่ยนไม่มีประสิทธิภาพเลย

เมื่อวานตอนเช้าขณะฟาเจิ้งเนี่ยน ฉันง่วงมาก ฉันนั่งสมาธิหลังจากนั้น แต่ตอนที่ฉันเริ่มทำงาน ฉันยังรู้สึกไม่สบายและรู้สึกไม่ดี งานที่ทำก็ไม่ราบรื่นด้วย ฉันเจอกับการรบกวนทุกรูปแบบและรู้สึกหงุดหงิดและอารมณ์เสีย ฉันกลายเป็นคนที่ไม่อดทนกับครอบครัวด้วยเช่นกัน แม้ว่าฉันจะท่องคำศักดิ์สิทธิ์ก่อนฟาเจิ้งเนี่ยน แต่ใจฉันไม่สงบ มันจึงไม่ได้ผล งานของฉันมักจะเสร็จเวลา 17.30 น. แต่วันนั้นงานของฉันมีปัญหาจนถึงเวลา 19.00 น. ซึ่งมันผิดปกติมาก

คืนนั้นฉันท่องฝ่าในห้องของฉัน ความคิดของฉันก็ชัดเจนขึ้นอย่างช้า ๆ ฉันถามตัวเองว่าวันนี้ทำไมเป็นเช่นนั้น แล้วฉันก็คิดทบทวนถึงสภาวะของตัวเองในตอนเช้าขณะที่ฉันฟาเจิ้งเนี่ยน นั่นต้องเป็นต้นเหตุแน่ ๆ ดังนั้นฉันจึงตัดสินใจว่าต้องตื่นให้เช้าขึ้นอย่างน้อยครึ่งชั่วโมงในวันรุ่งขึ้นเพื่อเปลี่ยนสถานการณ์ ฉันจึงตั้งนาฬิกาปลุก

เช้าวันรุ่งขึ้นตอนตื่นนอนฉันยังต้องตะเกียกตะกายทั้งทางร่างกายและจิตใจ ฉันรู้สึกขี้เกียจและอยากสบาย ฉันตัดสินใจลุกขึ้นและเริ่มท่องฝ่า ทันทีที่ฉันเริ่มท่องฝ่า อารมณ์ด้านลบและความรู้สึกไม่สบายก็ผ่อนคลายลงมาก เมื่อถึงเวลาฟาเจิ้งเนี่ยน จิตใจของฉันก็ใสสะอาด ฉันเตือนตัวเองว่าเรามาที่นี่เพื่อช่วยเหลือผู้คนและฉันต้องให้ความสำคัญ เนื่องจากเมื่อวานนี้ฉันมีอาการป่วยจากกรรม ฉันจึงปฏิเสธมันอย่างหนักแน่นว่ามันไม่ใช่สิ่งที่ฉันควรแบกรับ - ฉันไม่ยอมรับการรบกวนใด ๆ ที่เกิดกับการทำงานและการฝึกบำเพ็ญของฉัน

ในช่วง 15 นาทีที่ฉันฟาเจิ้งเนี่ยน จิตใจของฉันมีสมาธิมาก และผลก็เกิดอย่างฉับพลันและชัดเจน “อาการป่วย” ของฉันจากเมื่อวานหายไปหมดสิ้น อารมณ์ที่ไม่ดีก็หายไป ฉันอดทนและอดกลั้นได้มากขึ้น ทุกปัญหาที่แก้ไม่ได้จากวันก่อนหน้าก็แก้ไขได้หมด เหมือนกับว่าท่านอาจารย์กำลังแสดงให้ฉันเห็นผลที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลันของการฟาเจิ้งเนี่ยน ฉันเข้าใจอย่างลึกซึ้งว่าการฟาเจิ้งเนี่ยนนั้นมีความสำคัญเพียงใด

ในฐานะผู้ฝึกเราควรตื่นตั้งแต่เช้าตรู่และคงสภาวะที่แจ่มใส นั่นควรเป็นสภาวะปกติในการเริ่มต้นวันใหม่ของผู้ฝึกมิใช่หรือ - เป็นสภาวะที่ดีมากใช่ไหม ในทางตรงกันข้ามหากสภาวะการบำเพ็ญของฉันไม่ดี สิ่งต่าง ๆ จะกลับกลายเป็นยากลำบากมากขณะที่อุปสรรคก็มีมากขึ้น ตอนที่ร่างกายและจิตใจของฉันเจ็บปวดและถูกกดดัน มันยากที่จะค้นหาจากภายใน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อภาระงานของฉันหนักมาก ดังนั้นการฟาเจิ้งเนี่ยนได้ดีในตอนเช้าจะช่วยหยุดการรบกวนจากทุกสิ่งที่ไม่ดี ฉันหวังว่าประสบการณ์ของฉันจะช่วยเพื่อนผู้ฝึกที่มีปัญหาคล้ายกัน