(Minghui.org) ตั้งแต่ฉันเริ่มฝึกฝ่าหลุนต้าฝ่า ฉันเลิกติดตามสิ่งที่คนส่วนใหญ่ให้ความสนใจทั้งอ่าน ฟัง และดู แต่ขณะที่ฉันเรียกดูข้อมูลบนสมาร์ตโฟนเมื่อประมาณสองหรือสามปีที่แล้ว บางเว็บไซต์ดึงดูดความสนใจของฉันและฉันเหลือบดูวิดีโอเหล่านั้น มันน่าสนใจและฉันก็เริ่มดูเป็นครั้งคราว
ฉันไม่อยากใช้เวลากับเว็บไซต์เหล่านี้และท่องเว็บเฉพาะในขณะที่ฉันอยู่ในห้องน้ำเท่านั้น ฉันดูวิดีโอเกร็ดเล็กเกร็ดน้อยของคนดังเป็นส่วนใหญ่ แม้จะรู้ว่ามันไม่ถูกต้อง แต่ฉันก็ปลอบใจตัวเองโดยคิดว่าฉันแค่ศึกษาประวัติเล็ก ๆ น้อย ๆ เท่านั้น ต่อมาสถานการณ์เลวร้ายลง และฉันเริ่มเยี่ยมชมเว็บไซต์เหล่านั้นบ่อยขึ้น ฉันดูรายการต่าง ๆ มากขึ้น ใช้เวลากับโทรศัพท์มากขึ้น และไม่รู้สึกผิดที่ทำแบบนี้อีกแล้ว
วันหนึ่งเมื่อปีที่แล้ว จู่ ๆ ฉันก็มีอาการเจ็บหน้าอกอย่างรุนแรงตอนออกมาจากห้องน้ำ ฉันรู้ว่ามันเป็นเพราะฉันยึดติดกับสมาร์ตโฟน ฉันทนความเจ็บปวดและเดินไปที่ห้องนอนแล้วนั่งลงบนเสื่อ หัวใจของฉันเต้นแรงมากจนฉันได้ยินเสียงมันเต้น ฉันเอามือกดที่หน้าอกตัวเอง พยายามทำให้หัวใจเต้นช้าลง มันไม่ได้ผล มันรู้สึกเหมือนหัวใจของฉันกำลังกระโดดเข้าไปอยู่ในลำคอและสามารถออกมาจากร่างกายของฉันได้ทุกเมื่อ ฉันรู้สึกกลัว
ฉันฟาเจิ้งเนี่ยน แต่ดูเหมือนไม่ได้ช่วยอะไรมากนัก ฉันคุกเข่าต่อหน้ารูปของท่านอาจารย์และสารภาพความผิดของตัวเอง ฉันขอร้องให้ท่านอาจารย์ช่วย ฉันคิดว่า “ฉันต้องปฏิเสธการประทุษร้ายของอิทธิพลเก่าโดยสิ้นเชิง และฉันจะแก้ไขข้อผิดพลาดในการบำเพ็ญของฉัน” หลังจากนั้นประมาณ 20 นาที ความเจ็บปวดก็ค่อย ๆ บรรเทาลง และหัวใจของฉันก็เต้นช้าลง ฉันถอนหายใจด้วยความโล่งอก
ฉันควรเรียนรู้บทเรียนของตัวเองและหยุดเล่นสมาร์ตโฟนหลังจากผ่านความยากลำบากเช่นนั้นมาได้ แต่ฉันไม่ได้ทำเช่นนั้น
ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ฉันมุ่งความสนใจไปที่การทำสามสิ่งที่ท่านอาจารย์บอกให้เราทำ เมื่อไรที่ฉันมีเวลา ฉันจะออกไปกับผู้ฝึกอื่นเพื่อพูดคุยกับผู้คนเกี่ยวกับฝ่าหลุนต้าฝ่าและการประทุษร้าย ฉันไม่มีเวลาและไม่สนใจเล่นโทรศัพท์ แต่ในช่วงสองสามปีที่ผ่านมา การบำเพ็ญของฉันดูเหมือนจะถึงคอขวด ฉันไม่สามารถก้าวหน้าได้เลย โดยเฉพาะในเรื่องการอธิบายความจริงกับผู้คน นอกจากนี้ เจ้าหน้าที่พรรคคอมมิวนิสต์จีน (Chinese Communist Party, CCP) ในพื้นที่ยังเพิ่มความพยายามในการเฝ้าติดตามและติดตั้งกล้องวงจรปิดในพื้นที่ของเรามากขึ้นเรื่อย ๆ ผู้ฝึกหัดหลายคนถูกกล้องติดตามและถูกประทุษร้าย ฉันรู้สึกหวาดกลัวเวลาออกไปคุยกับผู้คนและรู้สึกหดหู่
เมื่อเผชิญกับสภาวะที่รุนแรงเหล่านี้ ฉันควรศึกษาฝ่าและเสริมสร้างความคิดถูกต้องของตัวเอง แต่ด้วยจิตใจที่เห็นแก่ตัว ฉันไม่ทำเช่นนั้น ความคิดหนึ่งครอบงำจิตใจของฉัน “ฉันได้พูดคุยกับผู้คนเกี่ยวกับฝ่าหลุนต้าฝ่าและการประทุษร้ายมามากกว่า 20 ปีแล้ว และสิ่งที่ฉันทำไปแล้วมากกว่าผู้ฝึกบางคนมาก สถานการณ์ปัจจุบันยากมาก ฉันควรระมัดระวังให้มากขึ้น” ฉันใช้เวลาอยู่ที่บ้านมากขึ้นและออกไปข้างนอกน้อยลง เมื่อฉันรู้สึกเบื่อ ฉันก็เล่นสมาร์ตโฟน ฉันเริ่มอ่านเนื้อหาบนอินเทอร์เน็ตที่ฉันเคยไม่สนใจมาก่อนเพราะมันไม่สอดคล้องกับฝ่า
ในวันหนึ่งของเดือนที่แล้ว ฉันดูลิงก์สั้น ๆ บนโทรศัพท์หลังรับประทานอาหารกลางวัน จากนั้นฉันก็อยากจะนอนพักผ่อน แต่ก่อนที่หัวจะแตะถึงหมอน หัวใจของฉันก็เริ่มเต้นอย่างรุนแรงและมันเจ็บจริง ๆ ฉันลุกขึ้นนั่งทันที ฉันกลัวว่าการนอนราบอาจทำให้อันตราย ฉันรู้ว่ามันเกิดจากการเล่นโทรศัพท์ของฉันอีกครั้ง ฉันฟาเจิ้งเนี่ยนและปฏิเสธการประทุษร้ายของอิทธิพลเก่า แต่มันก็ไม่ได้ผล
ฉันวางมือไว้ที่หน้าอก มองดูภาพของท่านอาจารย์แล้วรู้สึกละอายใจ ฉันรู้ว่าท่านอาจารย์จะช่วยฉัน และฉันก็ขอร้องให้ท่านอาจารย์ช่วย
ความคิดของคนธรรมดาผุดขึ้นมาในใจของฉันเรื่อย ๆ และฉันก็ปฏิเสธมันเรื่อย ๆ โดยอาศัยฝ่า ฉันรู้สึกว่าฉันทำดีที่สุดแล้ว แต่ก็ยังไม่รู้สึกบรรเทาลง ฉันจึงลองอ่านหนังสือจ้วนฝ่าหลุน แต่ฉันไม่สามารถอ่านต่อได้หลังจากอ่านไปเพียงย่อหน้าเดียว เพราะหัวใจของฉันเต้นแรงมากและฉันเจ็บหน้าอกมากจนฉันไม่สามารถสงบลงได้
ผมและเสื้อผ้าของฉันเปียกโชกไปด้วยเหงื่อ ต่อมาฉันปวดท้อง รู้สึกเหมือนฉันต้องเข้าห้องน้ำ แต่ฉันก็กังวลว่าฉันอาจไม่สามารถลุกไปเข้าห้องน้ำได้ ฉันรู้สึกคล้ายจะอาเจียนด้วย ฉันไม่รู้ว่าควรนั่งชักโครกหรืออาเจียนก่อนดี ฉันคุกเข่าบนเสื่อที่หน้าเตียงและไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร
ด้วยความสิ้นหวังฉันตัดสินใจหยุดความวิตกกังวล ฉันลุกขึ้นยืนและพูดกับตัวเองดัง ๆ ว่า “มันไม่จริง ฉันต้องไม่สนใจมัน !” หลังจากที่ฉันอาเจียนใส่ถังขยะในห้องครัวไปสองสามครั้ง ฉันก็พบว่าหัวใจของฉันสงบลง ความเจ็บปวดหายไป หยุดเหงื่อออก และความเร่งด่วนที่จะต้องเข้าห้องน้ำก็หายไป ทุกอย่างกลับมาเป็นปกติเหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น การทดสอบที่ทรมานทั้งหมดนี้เกิดอยู่ประมาณ 30 ถึง 40 นาที ฉันผ่านความทุกข์ยากมาได้อีกครั้ง
ข้างต้นเป็นบทเรียนที่ฉันได้เรียนรู้จากการไม่บำเพ็ญอย่างจริงจัง ฉันรู้จักผู้ฝึกบางคนที่ถูกอิทธิพลเก่าพรากชีวิตไปเพราะจิตยึดติดต่ออินเทอร์เน็ตของพวกเขา และคนอื่น ๆ บางคนประสบกับความยากลำบากที่รุนแรงด้วยเหตุผลเดียวกัน ยังมีบทความแลกเปลี่ยนบน Minghui.org ที่พูดถึงบทเรียนที่ผู้ฝึกได้เรียนรู้เกี่ยวกับแง่มุมนี้บ่อย ๆ
ฉันเป็นผู้ฝึกเก่าและบำเพ็ญในต้าฝ่ามานานกว่า 20 ปี ฉันทนทุกข์กับความยากลำบากเพราะจิตยึดติดของตัวเอง ฉันรู้แต่ก็ยังทำต่อไปโดยไม่พยายามที่จะละทิ้งมัน ฉันเชื้อเชิญความทุกข์ยากเหล่านี้เข้ามาเอง ฉันละอายใจมาก !
อิทธิพลเก่าทำการจัดวางอย่างละเอียดสำหรับทุกคน หากใครไม่บำเพ็ญอย่างขยันขันแข็งตามที่ท่านอาจารย์จัดวางให้ พวกเขาก็จะเดินตามการจัดวางของอิทธิพลเก่าอย่างแน่นอน นับจากนี้ไปฉันจะรักษาจิตใจที่ชัดเจน บำเพ็ญอย่างขยันขันแข็งตามหลักการของฝ่า และจะดำเนินชีวิตตามการช่วยเหลือที่เมตตาของท่านอาจารย์
ลิขสิทธิ์ © 2023 Minghui.org สงวนลิขสิทธิ์
หมวดหมู่: การยกระดับจิตใจ