อินเดีย: การประชุมแลกเปลี่ยนประสบการณ์ฝ่าหลุนต้าฝ่าครั้งที่ 6 จัดขึ้นที่เบงคลูรู

(Minghui.org) การประชุมแลกเปลี่ยนประสบการณ์ฝ่าหลุนต้าฝ่าที่อินเดียครั้งที่ 6 จัดขึ้นในเมืองเบงคลูรู เมื่อวันที่ 18 สิงหาคม 2026 ผู้ฝึก 16 คนพูดถึงประสบการณ์ชีวิตที่ผ่านช่วงเวลาขึ้น ๆ ลง ๆ โดยมีคำสอนของท่านอาจารย์หลี่หงจื้อและค่านิยมหลักของความจริง-ความเมตตา-ความอดทนเป็นแนวทาง

เนื่องจากบทความที่ส่งเข้ามามีหลายภาษา จึงมีการแปลเป็นภาษาฮินดีและภาษาอังกฤษ ผู้ฝึกที่จัดการประชุมบอกว่าพวกเขารู้สึกขอบคุณที่ได้มีโอกาสร่วมมือกัน พวกเขาจะฝึกอย่างขยันหมั่นเพียรและเสริมสร้างเจิ้งเนี่ยนให้เข้มแข็งยิ่งขึ้น

ผู้ฝึกจัดการประชุมแลกเปลี่ยนประสบการณ์ฝ่าหลุนต้าฝ่าครั้งที่ 6 ที่เมืองเบงคลูรู เมื่อวันที่ 18 สิงหาคม 2026 (Minghui.org)

อบรมสั่งสอนลูกด้วยความเมตตา

Aruna Petkar จาก Nagpur เริ่มฝึกฝ่าหลุนต้าฝ่าในปี 2015 เธอมีจิตยึดติดกับลูก ๆ มากเกินไปมานาน เธออยากให้ลูก ๆ เชื่อฟังและทำตามที่เธอต้องการ และรู้สึกโกรธเมื่อคนในครอบครัวไม่เห็นด้วยกับเธอ เธอเคยเชื่อว่าตัวเองถูกเสมอ และเมื่อเกิดความขัดแย้ง เธอก็ไม่สามารถสงบใจได้ เธอจะร้องไห้และคิดวนเวียนเกี่ยวกับเหตุการณ์นั้นซ้ำไปซ้ำมาอยู่นานหลายวัน

การอ่านคำสอนของท่านอาจารย์หลี่ในจ้วนฝ่าหลุน และบทที่ 3 ของหนังสือฝ่าหลุนกง ทำให้เธอเข้าใจว่าความยากลำบากคือการทดสอบซินซิ่ง และความทุกข์ยากบางอย่างอาจรุนแรงขึ้นเพื่อทดสอบจิตใจของเธอ ความเข้าใจอย่างถ่องแท้นี้เปลี่ยนมุมมองที่เธอมีต่อช่วงเวลาที่เจ็บปวดเหล่านั้น

เมื่อค้นหาจากภายใน เธอพบจิตยึดติดมากมาย เช่น ความเห็นแก่ตัว อารมณ์อ่อนไหว ความกลัว ความกังวล ความตื่นเต้น ความเกียจคร้าน การแข่งขัน การโอ้อวด และการแสวงหาชื่อเสียง แทนที่จะตำหนิคนอื่นกับทุกปัญหาที่เกิดขึ้น เธอเริ่มมองความขัดแย้งเป็นโอกาสในการยกระดับตนเอง เมื่อมีความคิดเห็นไม่ตรงกันหรือมีการโต้เถียง สิ่งแรกที่เธอทำคือการค้นหาจากภายในเพื่อดูว่าเธอมีจิตยึดติดใดที่ต้องขจัดออกไปบ้าง

รักษาทัศนคติที่ดีขณะประสานงานการเดินทางไปไต้หวันให้กลุ่ม

Chitra Devnani อาศัยอยู่ที่เบงคลูรู ในเดือนมกราคม เธอจัดทริปกลุ่มไปไต้หวันเพื่อชมเสินยวิ่น การประสานงานเรื่องวีซ่าและการจองทำให้เธอต้องติดต่อสื่อสารกับผู้ร่วมเดินทางและบริษัททัวร์อย่างต่อเนื่อง สถานกงสุลขอเอกสารเพิ่มเติมหลายครั้ง และมีข้อความส่งเข้ามาเรื่อย ๆ ตอนดึกขณะที่เธอเหนื่อยล้าแล้ว

ระหว่างการเดินทาง ผู้ร่วมเดินทางบางคนบ่นเรื่องอาหารไต้หวันและขอให้จัดอาหารอินเดียที่มีราคาแพง ขณะที่บางคนต้องการไปเที่ยวสถานที่ที่อยู่นอกแผนการเดินทางที่วางไว้ เธอรู้สึกประหลาดใจและไม่สบายใจ

อย่างไรก็ตาม เธอได้รับแรงบันดาลใจจากผู้ฝึกบางคนที่อยู่รอบตัว เธอบอกว่าพวกเขาเป็นแบบอย่างให้เห็นว่าผู้ฝึกฝ่าหลุนต้าฝ่าควรโต้ตอบอย่างไร ซึ่งก็คือ รักษาความสงบ รักษาความคิดที่ดี และปฏิบัติตัวด้วยความอ่อนน้อมถ่อมตน

เมื่อเธอปล่อยวางอารมณ์ความรู้สึกและมุ่งรักษาความสงบในใจ สถานการณ์ต่าง ๆ ก็เริ่มคลี่คลายไปเอง เจ้าหน้าที่บริษัททัวร์ซึ่งได้เรียนรู้เกี่ยวกับเสินยวิ่นและตัดสินใจร่วมเดินทางไปกับกลุ่มด้วย ได้ช่วยแก้ปัญหาเรื่องอาหารจนทุกคนพอใจในที่สุด ในวันที่ 4 พวกเขาได้ชมการแสดงเสินยวิ่นและได้เห็นการเปลี่ยนแปลงวิธีคิดของทุกคนอย่างน่าทึ่ง หลายคนซาบซึ้งใจในความพยายามของเธอที่จัดทริปนี้ และบางคนบอกว่าประสบการณ์ของพวกเขาเหมือนปาฏิหาริย์

ปล่อยวางอัตตาในการต่อสู้ทางกฎหมาย

Madhumita Sarkar ซึ่งอาศัยอยู่ที่โกลกาตา เล่าว่าเมื่อปีที่แล้วเธอเครียดจากข้อพิพาทเรื่องทรัพย์สินกับคนในครอบครัวที่มีนิสัยก้าวร้าว จนทำให้เธอเหนื่อยล้าทั้งทางใจและอารมณ์

เมื่อเธอทบทวนสถานการณ์ เธอตระหนักว่าเธอมีจิตยึดติดกับเงินทอง ทรัพย์สิน และความคิดเห็นของคนอื่นอย่างมาก เธอจึงปล่อยวาง และฝึกการอยู่กับปัจจุบันและปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ ดำเนินไปตามธรรมชาติ

เธอบอกว่าก่อนที่เธอจะพบกับคู่กรณีและทนายความของเธอ เธอขอให้ท่านอาจารย์ช่วย ความสงบนิ่งในระดับลึกเกิดขึ้นในใจเธอ และเธอยังคงนิ่งเงียบไม่หวั่นไหวขณะที่คนอื่นตะโกนเสียงดัง เมื่อคนอื่นควบคุมอารมณ์ไม่อยู่ พวกเขาก็เปิดเผยเจตนาที่แท้จริงของตนออกมาโดยไม่ตั้งใจ การประชุมจบลงโดยเป็นผลดีต่อเธอ และหลังจากนั้นเธอก็ได้ขอบคุณทนายความของเธอและขอให้เขายึดมั่นในความจริง

อีกไม่กี่คืนต่อมา เธอฝันเห็นภาพที่ชัดเจนภาพหนึ่ง ในความฝันนั้นเธอเห็นม้วนราชโองการโบราณที่มีข้อความว่า “นี่ไม่ใช่บ้านถาวรของเจ้า เหตุใดเจ้าจึงเสียเวลาอยู่กับเรื่องนี้ พวกเรากำลังรอเจ้าอยู่ รีบเถิด !”

ความฝันนี้เตือนใจเธอว่าเงินทอง ชื่อเสียง และทรัพย์สินล้วนเป็นสิ่งชั่วคราว และในฐานะผู้ฝึก เธอไม่สามารถเสี่ยงที่จะสูญเสียเต๋ออันล้ำค่าไปกับภาพลวงตาเช่นนี้ เธอเข้าใจว่านี่คือการเตือนใจว่าอะไรคือสิ่งสำคัญอย่างแท้จริงในชีวิต Sarkar บอกว่าเธอรู้สึกว่าเส้นทางการบำเพ็ญของเธอเพิ่งเริ่มต้น และเธอตั้งใจว่าจะขยันหมั่นเพียรในการบำเพ็ญให้มากยิ่งขึ้น

ตระหนักรู้และคลี่คลายบาดแผลทางใจ

Padma Purohit จาก Karwar เล่าว่าขณะทำสมาธิ ความคิดของเธอย้อนกลับไปสู่วัยเด็ก เธอรู้ว่าพ่อแม่ของเธอต้องการลูกชาย และพวกเขาผิดหวังที่เธอเกิดมาเป็นเพศหญิง เธออธิบายว่าการที่เธอถูกปฏิเสธตั้งแต่เยาว์วัยนี้ฝังลึกอยู่ในใจของเธอ และเมื่อเวลาผ่านไปก็กลายเป็นความคับแค้นใจ ความโกรธ และในที่สุดก็กลายเป็นความหยิ่งยโส ซึ่งต่อมาเธอได้ระบายใส่ลูก ๆ ของเธอ

เธอเล่าว่าหลังจากที่เธอตระหนักเช่นนี้ น้ำตาของเธอก็พรั่งพรูออกมา และเริ่มขอโทษทุกคนในชีวิตของเธออย่างเป็นธรรมชาติโดยไม่ต้องฝืนใจ พร้อมทั้งให้อภัยผู้ที่เคยทำร้ายเธอด้วย หลังจากนั้นเธอรู้สึกสงบภายในอย่างลึกซึ้ง ราวกับจิตยึดติดในความโกรธ ความหยิ่งยโส และความคับแค้นใจถูกยกออกไปจากเธอ

Padma ยังตระหนักถึงจิตยึดติดที่มีมายาวนานอีกอย่างหนึ่ง คือความต้องการให้ผู้คนชอบเธอ เคารพนับถือเธอ และยอมรับเธอ ในขณะที่เธอตระหนักเช่นนี้ เธอบอกว่าภาระหนักอึ้งที่เธอแบกรับมาหลายปีก็หายไป และใจของเธอก็รู้สึกเบาอย่างไม่น่าเชื่อ เธอสรุปว่าวันนี้เธอรู้สึกสงบ มั่นคง และมีความสุขมากกว่าแต่ก่อน

เติบโตและปล่อยให้ดำเนินไปตามธรรมชาติ

Riddhi จาก Nagpur บอกว่าเธอรู้จักฝ่าหลุนต้าฝ่าเพราะแม่ของเธอฝึก แม้ในตอนแรกเธอจะไม่ค่อยเต็มใจ แต่เธอก็อยากรู้ และในปี 2021 หลังที่เธอจบการศึกษาระดับมหาวิทยาลัย Riddhi ก็เริ่มอ่านจ้วนฝ่าหลุน เธอบอกว่าช่วงแรกเธอไม่ขยัน เธออ่านฝ่าเฉพาะเวลาที่สะดวก และฝึกท่าเป็นครั้งคราวเท่านั้น เธอยังไม่เข้าใจอย่างแท้จริงว่าฝ่าหลุนต้าฝ่านั้นลึกซึ้งเพียงใด

เมื่อเธอคาดหวังว่าเธอจะได้เลื่อนตำแหน่งหลังจากทำงานอย่างดีมา 2 ปี เธอรู้สึกเสียใจมากที่เห็นเพื่อนร่วมงานได้เลื่อนตำแหน่ง ในขณะที่เธอไม่ได้ เธอคิดจะโต้แย้งการตัดสินใจนั้น แต่เธอนึกถึงคำสอนของท่านอาจารย์เรื่องการปล่อยวางจิตยึดติด เธอจึงรักษาจิตใจให้มั่นคง

เธอเล่าว่าไม่กี่สัปดาห์ต่อมา บริษัทส่งเธอไปปฏิบัติงานที่มุมไบพร้อมกับให้เบี้ยเลี้ยง ซึ่งแสดงว่าสิ่งที่เธอได้รับมีค่ามากกว่าการเลื่อนตำแหน่งเสียอีก ที่นั่นเธอได้พบกับผู้ฝึกคนอื่น ๆ ได้เข้าร่วมกิจกรรมกลุ่มกับพวกเขา และสภาวะการบำเพ็ญของเธอก็ได้ยกระดับ

ต่อมาเพื่อนร่วมงานคนหนึ่งบอกเธอว่าความผิดพลาดทางธุรการทำให้การเลื่อนตำแหน่งของเธอถูกมองข้ามไป และได้รับการแก้ไขแล้ว เมื่อเธอทบทวนเรื่องนี้ เธอบอกว่าเธอเข้าใจแล้วว่าทำไมท่านอาจารย์จึงสอนให้ผู้ฝึกปล่อยให้สิ่งต่าง ๆ ดำเนินไปตามธรรมชาติ และรักษาเจิ้งเนี่ยน ความทุกข์ยากอาจทำให้รู้สึกทนไม่ได้และสถานการณ์ดูไม่ยุติธรรม แต่เมื่อเราสามารถรักษาความสงบในใจและกำจัดจิตยึดติดของเราได้ สถานการณ์ก็มักจะคลี่คลาย และเป็นโอกาสให้เราได้ยกระดับ

การบำเพ็ญจิตวิญญาณ

Shradha Saboo จากเบงคลูรู บอกว่าเธอฝึกฝ่าหลุนต้าฝ่ามาเป็นเวลา 9 ปีแล้ว และได้ทบทวนจิตยึดติดที่เธอมีต่อสุขภาพและร่างกายที่แข็งแรง เธอบอกว่าเธอคลั่งการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกาย ทั้งฝึกโยคะอย่างมีวินัยและควบคุมอาหารอย่างเคร่งครัด และคนอื่นก็ชื่นชมเธอ แต่แม้เธอจะพยายามเพียงใด ผมของเธอก็ยังร่วง เธอมีเนื้องอกไขมันใต้ผิวหนัง และปวดประจำเดือนอย่างรุนแรง ซึ่งทำให้เธอศึกษาค้นคว้าเกี่ยวกับร่างกายมนุษย์อย่างครอบคลุม เธอเล่าว่าหลังจากอ่านหนังสือ The China Study และต่อมาได้รู้จักฝ่าหลุนต้าฝ่าในปี 2018 ในตอนแรกเธอตั้งใจจะใช้การฝึกนี้เพื่อกำจัดอาการเจ็บป่วยต่าง ๆ แต่เมื่อเวลาผ่านไป เธอตระหนักว่าฝ่าหลุนต้าฝ่าไม่ได้เป็นอย่างที่เธอคิด แม้น้ำหนักตัวของเธอจะเพิ่มขึ้นในช่วงโควิด แต่เธอก็เข้าใจว่าคุณค่าที่แท้จริงของฝ่าหลุนต้าฝ่าไม่ได้อยู่ที่วิธีการภายนอก แต่อยู่ที่การยกระดับตนเองและการเป็นคนที่ดีขึ้น

เธอบอกว่าการอ่านจ้วนฝ่าหลุนซ้ำ ๆ ช่วยให้เธอเข้าใจคำสอนของท่านอาจารย์เกี่ยวกับจิตและสสาร และความสำคัญของการทบทวนความคิดของตัวเอง เธอยกข้อความที่อธิบายว่าการบำเพ็ญต้องอาศัยการยกระดับซินซิ่งของตน ไม่ใช่มุ่งเน้นเพียงแค่การฝึกท่าเท่านั้น เธอบอกว่าแม้แต่การตระหนักได้เล็ก ๆ น้อย ๆ เช่น การสังเกตว่าเธอยืนลงน้ำหนักที่ขอบเท้าด้านนอกขณะทำอาหาร ก็ทำให้เธอได้ไตร่ตรองถึงความประสานกลมกลืนของเวลาและอวกาศ และความจำเป็นที่ต้องใช้จิตหลักในการบำเพ็ญ เธอสรุปว่าหากผู้ฝึกพึ่งพาเพียงการทำสมาธิและการฝึกท่าโดยไม่ยกระดับซินซิ่ง ก็เสี่ยงที่พวกเขาจะหลงออกนอกเส้นทางการบำเพ็ญและจะไม่ได้รับประโยชน์ใด ๆ Saboo เน้นย้ำว่ามีเพียงการปล่อยวางจิตยึดติดและยกระดับซินซิ่งเท่านั้น เธอจึงจะเข้าใจอย่างชัดเจนและก้าวหน้าในการบำเพ็ญ