โรงเรียนในอินเดียน้อมรับฝ่าหลุนต้าฝ่า

(Minghui.org) งานเทศกาลหลายแห่งในอินเดียจัดขึ้นในช่วงเดือนสิงหาคมถึงตุลาคม สําหรับนักเรียน นี่เป็นเวลาที่พวกเขาจะได้มีส่วนร่วมในกิจกรรมนอกหลักสูตร

ผู้ฝึกฝ่าหลุนต้าฝ่าจากเมือง Nagpur จัดเวิร์กช็อปของฝ่าหลุนต้าฝ่าในโรงเรียน 15 แห่งในพื้นที่ ในช่วง 3 เดือนของเทศกาลนี้ นักเรียนและคณาจารย์หลายพันคนเข้าร่วมเวิร์กช็อปและพูดว่าพวกเขาสนุกกับกิจกรรมเหล่านี้ ผู้เข้าเวิร์กช็อปจำนวนมากชื่นชมค่านิยมหลักของฝ่าหลุนต้าฝ่าคือความจริง-ความเมตตา-ความอดทน พวกเขาบอกว่าการฝึกนี้ช่วยให้นักเรียนมีสมาธิและสงบ คลายความเครียด และช่วยให้สุขภาพจิตและสุขภาพกายดีขึ้น

นักเรียนมัธยมปลายมีสมาธิและสงบสุขในฝ่าหลุนต้าฝ่า

ในวันที่ 16 สิงหาคม ผู้ฝึกแนะนําและสาธิตท่าฝึกของฝ่าหลุนต้าฝ่าที่ Adarsha Sanskar Vidyalaya และ Junior College ใน Nagpur อาจารย์ใหญ่ Sujata Pashine ช่วยบริหารจัดการให้จัดทำเวิร์กช็อปสอนท่าฝึกของฝ่าหลุนต้าฝ่าสําหรับนักเรียน 650 คนและครู 20 คน หลังจากนั้นนักเรียนได้มีโอกาสพูดคุยว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรขณะนั่งสมาธิกับกลุ่ม

นักเรียนที่ Adarsha Sanskar Vidyalaya เรียนรู้ท่าฝึกชุดที่ 2 ของฝ่าหลุนต้าฝ่า

นักเรียนนั่งสมาธิ

นักเรียนอ่านแผ่นพับฝ่าหลุนต้าฝ่า

Bhavna Pawar ซึ่งเป็นนักเรียนชั้นปีที่ 10 พูดว่า "ฉันรู้สึกผ่อนคลาย มันดีจริง ๆ และนี่ช่วยฉันในการเรียน" Pari อยู่ชั้นเรียนเดียวกันเสริมว่าเธอ "หวังว่าจะได้ฝึกท่าอย่างสม่ำเสมอต่อไป"

Bhavna Pawar พูดว่าเธอรู้สึกผ่อนคลายหลังจากฝึกท่า

"ฉันสามารถฝึกท่าโดยมีสมาธิดีมาก และตอนนี้ฉันรู้สึกมีสมาธิมากขึ้นกับเป้าหมายในชีวิต" Shubhangi ซึ่งเป็นนักเรียนชั้นปีที่ 10 อีกคนหนึ่งพูด

Shubhangi พูดว่าท่าฝึกช่วยให้เธอมีสมาธิ

Suresh ซึ่งเป็นนักเรียนชั้นปีที่ 8 พูดถึงผลของการฝึกที่ช่วยให้สงบว่า "อากาศร้อนเหลือเกิน แต่หลังจากฝึกท่าแล้ว ผมรู้สึกสงบและเย็นขึ้นแม้จะมีความร้อนจากแสงแดดก็ตาม”

Suresh ซึ่งเป็นนักเรียนชั้นปีที่ 8 พูดว่าเขารู้สึกสงบหลังจากฝึกท่าของฝ่าหลุนต้าฝ่า

โคชว่ายน้ําที่โรงเรียนพูดว่าฝ่าหลุนต้าฝ่าดีต่อสุขภาพ และช่วยให้นักเรียนมีสมาธิและสงบ

โคชว่ายน้ําที่โรงเรียนรู้สึกว่าท่าฝึกนี้ดีสําหรับนักเรียน

ในตอนท้ายของเวิร์กช็อป ผู้ฝึกสอนนักเรียนให้พูดว่า "ฝ่าหลุนต้าฝ่าดี" และพวกเขาทุกคนพูดวลีนี้ซ้ำอย่างกระตือรือร้น

อาจารย์ : ฝ่าหลุนต้าฝ่าดีต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจ

ผู้ฝึกไปเยี่ยมโรงเรียนมัธยมต้น Sriniketan Madhyamik Vidyalaya ในวันที่ 24 สิงหาคม อาจารย์ใหญ่ Bhawana Bhowte ให้การต้อนรับพวกเขาอย่างจริงใจ

นักเรียนเรียนรู้ท่าฝึกชุดที่ 2

นักเรียนเรียนรู้การนั่งสมาธิ

Premkumar Rana เป็นนักเรียนชั้นปีที่ 6 เขาแปลกใจที่ร่างกายของเขารู้สึกเบาขึ้นหลังจากฝึกท่า เขาพูดว่า "ตาของผมรู้สึกผ่อนคลาย" "[ผมรู้สึก] ไร้น้ําหนัก และความเหนื่อยล้าทั้งหมดของผมหายไป"

เด็กผู้หญิงในชั้นเรียนคนหนึ่งเล่าประสบการณ์ของเธอ "ฉันรู้สึกแตกต่างไปจากเดิมมากหลังจากฝึกท่า ทันทีที่ฉันได้ยินเสียงดนตรี ความคิดของฉันก็สงบนิ่ง ฉันรู้สึกผ่อนคลายมากเพราะฉันมีความตึงเครียดมากเนื่องจากการสอบ รวมถึงความคิดและความตึงเครียดอื่น ๆ ที่เหลืออยู่" เธอพูด "ตอนนี้ฉันรู้สึกดี"

อาจารย์ Jyoti Rathe เข้าร่วมในเวิร์กช็อปนี้ด้วย "[ฝ่าหลุนต้าฝ่า] ดีต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจมาก ฉันรู้สึกดีขึ้น การฝึกท่าดีสําหรับนักเรียนด้วย ถ้าสภาพจิตใจของเราดี เราจะสามารถบรรลุสิ่งที่ยิ่งใหญ่ในชีวิตได้" เธอพูด

นักเรียนหญิงที่เป็นหัวหน้า : "ฉันอยากฝึกท่าเหล่านี้ทุกวันต่อไป"

เมื่อวันที่ 31 สิงหาคม ผู้ฝึกฝ่าหลุนต้าฝ่าสาธิตท่าฝึกให้กับนักเรียนประมาณ 1,500 คน ครู 100 คน และเจ้าหน้าที่ที่ไม่ใช่ครู 15 คน ที่โรงเรียน St. Paul CBSE ดร. Rajabhau Taksale เป็นผู้ก่อตั้งโรงเรียน เมื่อผู้ฝึกพูดคุยกับเขาเกี่ยวกับเวิร์กช็อปของพวกเขา เขาก็อ่านหนังสือเล่มเล็กของฝ่าหลุนต้าฝ่าอย่างละเอียด และรู้สึกประทับใจในหลักการสําคัญของความจริง-ความเมตตา-ความอดทน

อาจารย์ใหญ่ (หญิง) Sangeeta Phirke ขอให้ผู้ฝึกมาทุกสัปดาห์เพื่อนํานักเรียนฝึกท่า "การทําสมาธินี้มีประโยชน์และมีบทบาทสําคัญในการทำให้มีสมาธิในการเรียน และพวกคุณเป็นที่ต้อนรับในโรงเรียนของเราเสมอเพื่อสอนท่าฝึกให้กับครูและนักเรียนของเรา" เธอพูดกับผู้ฝึก

นักเรียนตั้งแต่ชั้นปีที่ 5 ถึงชั้นปีที่ 10 ที่โรงเรียนมารวมตัวกันที่ลานโรงเรียนเพื่อเรียนท่าฝึก นักเรียนที่อยู่ในชั้นปีสูง ๆ หลายคนชมท่าฝึกฝ่าหลุนต้าฝ่าที่เคลื่อนไหวช้า ๆ ว่าช่วยผ่อนคลายความตึงเครียดของวันเรียน อาจารย์ใหญ่ Devangana Phunde พร้อมด้วยครูและนักเรียนของโรงเรียนรู้สึกขอบคุณผู้ฝึกและให้การตอบรับด้านบวก

นักเรียนที่โรงเรียน St. Paul เรียนท่าฝึกชุดที่ 2 ของฝ่าหลุนต้าฝ่า

นักเรียนที่โรงเรียน St. Paul เรียนท่านั่งสมาธิ

นักเรียนหญิงซึ่งเป็นหัวหน้าที่โรงเรียน Tejaswi Jambhulkar ประทับใจการฝึกท่ามาก "ฉันรู้สึกสงบในใจ" เธอพูด "มันจะช่วยในการเรียนของฉัน และฉันอยากจะฝึกท่าต่อไปทุกวันอย่างแน่นอน"

Tejaswi พูดด้วยว่าการฝึกท่าทําให้เธอรู้สึก "สดชื่น" "ฉันอยากฝึกท่าของฝ่าหลุนต้าฝ่าอย่างต่อเนื่องตลอดไป เพราะมันเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของเรา" เธอพูด "ฉันดีใจที่ผู้ฝึกมาแนะนําท่าฝึกฝ่าหลุนต้าฝ่าในโรงเรียนของเรา"

Akshara ซึ่งเป็นนักเรียนชั้นปีที่ 10 พูดถึงพลังของดนตรีที่ใช้ฝึกท่า เธอพูดว่า "นักเรียนชั้นปีที่ 10 มีชีวิตที่เครียดในโรงเรียนรวมถึงค่าเล่าเรียนด้วย แต่หลังจากฟังดนตรีนี้ในที่สุดฉันก็สงบใจและรู้สึกดี"

Akshara ซึ่งเป็นนักเรียนชั้นปีที่ 10 พูดว่าดนตรีนี้ทำให้ผ่อนคลาย

Kanak Wankhede เป็นนักเรียนชั้นปีที่ 10 อีกคนหนึ่ง เขาขอบคุณผู้ฝึกที่มาสอนท่าฝึก เธอพูดว่า "ฉันรู้สึกดีขึ้นมากหลังจากฝึกท่าเพราะมันดีต่อร่างกายและจิตใจ" "ขอบคุณมากที่มาโรงเรียนของเราและสอนการทําสมาธิที่ยอดเยี่ยมนี้ให้เรา ฉันต้องการฝึกบำเพ็ญต่อไป"

Kanak Wankhede ซึ่งเป็นนักเรียนชั้นปีที่ 10 เชื่อว่าฝ่าหลุนต้าฝ่าดีและต้องการฝึกต่อไป

"ฉันเคยมีอาการปวดหลังอย่างรุนแรงเมื่อฉันนั่ง แต่หลังจากฝึกท่าแล้ว อาการปวดนี้ก็หายไป" Kshitija ซึ่งเรียนอยู่ชั้นปีที่ 10 เช่นกันพูด "มันทําให้จิตใจของฉันสดชื่น ฉันต้องการเข้าร่วมการฝึกท่าและฉันต้องการทราบข้อมูลเกี่ยวกับฝ่าหลุนต้าฝ่าเพิ่มเติม"

Kshitija ซึ่งเป็นนักเรียนชั้นปีที่ 10 บอกว่าเธอรู้สึกสดชื่นหลังจากฝึกท่า

ครูที่เรียนท่าฝึกด้วยก็ชื่นชมฝ่าหลุนต้าฝ่าเช่นกันที่ให้ผลในการผ่อนคลายและให้พลังงาน Trupti Jambhulkar ซึ่งเป็นครูของชั้นปีที่ 5 พูดว่า "การทําสมาธินี้ดี ฉันอยากจะฝึกท่าทุกวันเสาร์ในช่วงเกม และถ้าเป็นไปได้ ฉันจะฝึกทุกวัน”

อาจารย์ Trupti Jambhulkar เล่าว่าเธอต้องการฝึกท่าของฝ่าหลุนต้าฝ่าทุกวันถ้าเป็นไปได้

Veerangana Sahare ซึ่งเป็นครูพลศึกษาพูดว่า "ฝ่าหลุนต้าฝ่าดีสําหรับครูและนักเรียนและทุกคน เพราะช่วยยกระดับจิตวิญญาณและศีลธรรม"

Arun ซึ่งเป็นครูมัธยมปลายพูดว่าเขาคิดว่านักเรียนควรฝึกฝ่าหลุนต้าฝ่าต่อไปเพราะ "มันจะช่วยยกระดับจิตใจและความคิดของพวกเขาในทางบวก"

การฝึกฝ่าหลุนต้าฝ่าช่วยให้นักเรียนพบกับความสงบสุขภายใน

ผู้ฝึกสาธิตท่าฝึกที่ Wings English Higher School เมื่อวันที่ 2 กันยายน ให้กับผู้ชมซึ่งเป็นนักเรียน 300 คน นักเรียนพบว่าท่าฝึกช่วยให้พวกเขาปลอดโปร่งใจและเครียดน้อยลง

อาจารย์ใหญ่ Minakshi Kondhalkar บอกว่าการทําสมาธิของฝ่าหลุนต้าฝ่าดีสำหรับการพัฒนาแบบองค์รวมของนักเรียน

นักเรียนที่ Wings English High School เรียนรู้ท่าฝึกชุดที่ 2

Kalak ซึ่งเป็นนักเรียนชั้นปีที่ 5 รู้สึกว่าการฝึกท่ามีประโยชน์ต่อสุขภาพ เขาพูดว่า "การทําสมาธินี้น่าทึ่งมากเพราะมันช่วยให้ผมหายปวดศีรษะในตอนเช้า และตอนนี้ผมมีความสุขแล้ว"

Amartya Vaidya เป็นนักเรียนชั้นปีที่ 7 เขาพูดว่า "ตอนนี้ผมรู้สึกดีมากที่ฝึกเสร็จแล้ว และจิตใจของผมก็สงบสุขอย่างสมบูรณ์"

Akran Khan ซึ่งเป็นนักเรียนชั้นปีที่ 6 พูดว่าถ้าเขาฝึกท่าเป็นประจํา เขารู้สึกว่า "สมาธิของเขาจะดีขึ้น"

นักเรียนชั้นปีที่ 5 Amol Kukreia พูดว่าเขาอยากฝึกท่าของฝ่าหลุนต้าฝ่าทุกวัน